KBT för stressade ungdomar
Cirka 30% av 16 åriga ungdomar i årskurs ett upplever stress och ångestsymptom som kan leda till allvarliga hälsoproblem. Irena Makower i samarbete med Karin Schram och Aleksander Perski från Stressinstitutet vid Stockholms Universitet i flera studier som gjordes på gymnasieelever i årskurs ett. Hon designade en KBT intervention för extremt stressade gymnasieungdomar. KBT inriktades på stresshantering, prestationsstress och perfektionism, social stress och självhävdelse samt ångestsymptom. Behandling har visat sig lovande och resultaten håller på att publiceras.
Länk till Artikel i Svenska Dagbladet 20 september 2011 ”Ångest bekämpas med prestation”
Länk till Artikel i Sokraten 2009; ”En KBT-modell vid sviktande självkänsla för stressade ungdomar”
